-Imaginarium, donde trabaja, ha realizado un estudio sobre juegos reales y con dispositivos electrónicos. ¿Cuál era el objetivo? -Entender cómo juegan los niños del siglo XXI y de qué manera inciden los cambios sociales en su vida. -¿Por qué diferencian uno de otro? -Porque el juego real no es sólo el que se puede tocar con las manos; también se puede sentir, oler, se disfruta con otras personas, te produce risa, desarrollas habilidades sociales, físicas, emocionales. Es multisensorial; percibes todos los estímulos que hay alrededor. El de dispositivos es más virtual, todo eso no se percibe con la misma intensidad y no es tan completo.Seguir la noticia

Si te gusta la pasta, pero te aburre comerla siempre de la misma manera, esta opción es perfecta para ti: una quiche, pero ¡de spaghetti! Puedes preparar directamente los spaghetti, o también usar pasta que haya sobrado del día anterior y de esta manera no desperdiciarás nada de comida. Quiche de spaghetti thepioneerwoman.com Receta de delish.com Ingredientes Para los spaghettis: 1 cucharada de mantequilla 1 libra de espagueti 2 taza de salsa marinara 1/2 taza de queso parmesano recién rallado Para la quiche: 6 huevos grandes 1/2 taza de crema espesa 1/2 taza de leche entera 3 cucharadas mantequilla derretida 1/4 taza de albahaca fresca picada, más másSeguir la noticia

Bastan 21 días para cambiar nuestros hábitos, el tiempo de media que un español coge vacaciones en verano. Después de unas semanas de desconexión, sin apenas obligaciones y con el ritmo cambiado, ahora toca volver a la rutina y la vuelta al cole, que ya asoma por el calendario tanto para niños como para adultos, se hace cuesta arriba. Además de fuerza de voluntad, la alimentación juega a nuestro favor para obtener una dosis extra de energía y mitigar la angustia y el estrés, lo que nos permite recuperar el ritmo de forma más sencilla. «Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable sonSeguir la noticia

Vuelta progresiva. Se debe evitar apurar el «hasta el último día». Los expertos aconsejan tomarse un o dos días para readaptarse a los horarios, más en el caso de los niños. Descansar de las vacaciones. Conviene no volver agotado por un exceso de actividad, punto que engancha con el anterior. Buscar aspectos positivos. Tras las vacaciones deberíamos tratar de atender los aspectos más positivos de nuestro trabajo y de nuestra vida cotidiana con más recursos cognitivos, fisiológicos y conductuales Procurar un descanso activo. Tanto en las vacaciones como en el día a día, invertir tiempo en aquellas actividades que permiten cultivar otras facetas importantes deSeguir la noticia

Algunos ya estarán de vuelta, a otros les quedará poco tiempo, muchos ya se habrán incorporado… Pero al menos siete de cada diez seguro que ha sufrido o sufrirá el síndrome de estrés posvacacional al volver al trabajo. Por eso A TU SALUD quiere saber qué hay de leyenda y de cierto en una patología que la Medicina no recoge como tal, pero que muchos manifiestan a través de «migrañas, apatía, insomnio, tristeza, irritabilidad y ansiedad, entre otros síntomas, con una duración en el tiempo de entre dos días y dos semanas», apunta Ana Alcón Durán, psicóloga del Hospital General de Villalba, de M<adrid. SiSeguir la noticia

La justicia ecuatoriana condenó con penas de cárcel y una multa económica a la tripulación de un buque de carga chino luego de haber sido capturado en la reserva marina de Galápagos cargando especies de tiburones protegidas. El barco Fu Yuan Yu Leng 999 llevaba 300 toneladas de pesca, incluidos 6.623 tiburones, muchos de ellos pertenecientes a especies amenazadas como tiburones martillo, zorro ojón y zorro pelágico, características de las Galápagos, consideradas Patrimonio Natural de la Humanidad. Debido a la gravedad de este hecho, los 20 tripulantes de la embarcación han sido condenados a severas multas. El capitán del barco fue sentenciado a cuatro añosSeguir la noticia

Las enfermedades autoinmunes «aumentan signficativamente» el riesgo cardiovascular y de mortalidad general, según un estudio de investigadores del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) y del Idiap Jordi Gol. Según el artículo, publicado en la revista ‘Heart’, es particularmente pronunciado en personas que padecen artritis reumatoide o lupus eritematoso sistémico, y se ha visto que enfermedades inflamatorias intestinales, como la de Crohn o colitis ulcerosa, incrementan el riesgo de ictus y el de mortalidad por cualquier causa. En el estudio se ha seguido una cohorte durante seis años que incluyó a casi un millón de personas de entre 35 y 85 años, sinSeguir la noticia