Si te gusta la pasta, pero te aburre comerla siempre de la misma manera, esta opción es perfecta para ti: una quiche, pero ¡de spaghetti! Puedes preparar directamente los spaghetti, o también usar pasta que haya sobrado del día anterior y de esta manera no desperdiciarás nada de comida. Quiche de spaghetti thepioneerwoman.com Receta de delish.com Ingredientes Para los spaghettis: 1 cucharada de mantequilla 1 libra de espagueti 2 taza de salsa marinara 1/2 taza de queso parmesano recién rallado Para la quiche: 6 huevos grandes 1/2 taza de crema espesa 1/2 taza de leche entera 3 cucharadas mantequilla derretida 1/4 taza de albahaca fresca picada, más másSeguir la noticia

Bastan 21 días para cambiar nuestros hábitos, el tiempo de media que un español coge vacaciones en verano. Después de unas semanas de desconexión, sin apenas obligaciones y con el ritmo cambiado, ahora toca volver a la rutina y la vuelta al cole, que ya asoma por el calendario tanto para niños como para adultos, se hace cuesta arriba. Además de fuerza de voluntad, la alimentación juega a nuestro favor para obtener una dosis extra de energía y mitigar la angustia y el estrés, lo que nos permite recuperar el ritmo de forma más sencilla. «Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable sonSeguir la noticia

Vuelta progresiva. Se debe evitar apurar el «hasta el último día». Los expertos aconsejan tomarse un o dos días para readaptarse a los horarios, más en el caso de los niños. Descansar de las vacaciones. Conviene no volver agotado por un exceso de actividad, punto que engancha con el anterior. Buscar aspectos positivos. Tras las vacaciones deberíamos tratar de atender los aspectos más positivos de nuestro trabajo y de nuestra vida cotidiana con más recursos cognitivos, fisiológicos y conductuales Procurar un descanso activo. Tanto en las vacaciones como en el día a día, invertir tiempo en aquellas actividades que permiten cultivar otras facetas importantes deSeguir la noticia

Algunos ya estarán de vuelta, a otros les quedará poco tiempo, muchos ya se habrán incorporado… Pero al menos siete de cada diez seguro que ha sufrido o sufrirá el síndrome de estrés posvacacional al volver al trabajo. Por eso A TU SALUD quiere saber qué hay de leyenda y de cierto en una patología que la Medicina no recoge como tal, pero que muchos manifiestan a través de «migrañas, apatía, insomnio, tristeza, irritabilidad y ansiedad, entre otros síntomas, con una duración en el tiempo de entre dos días y dos semanas», apunta Ana Alcón Durán, psicóloga del Hospital General de Villalba, de M<adrid. SiSeguir la noticia

La justicia ecuatoriana condenó con penas de cárcel y una multa económica a la tripulación de un buque de carga chino luego de haber sido capturado en la reserva marina de Galápagos cargando especies de tiburones protegidas. El barco Fu Yuan Yu Leng 999 llevaba 300 toneladas de pesca, incluidos 6.623 tiburones, muchos de ellos pertenecientes a especies amenazadas como tiburones martillo, zorro ojón y zorro pelágico, características de las Galápagos, consideradas Patrimonio Natural de la Humanidad. Debido a la gravedad de este hecho, los 20 tripulantes de la embarcación han sido condenados a severas multas. El capitán del barco fue sentenciado a cuatro añosSeguir la noticia

Las enfermedades autoinmunes “aumentan signficativamente” el riesgo cardiovascular y de mortalidad general, según un estudio de investigadores del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) y del Idiap Jordi Gol. Según el artículo, publicado en la revista ‘Heart’, es particularmente pronunciado en personas que padecen artritis reumatoide o lupus eritematoso sistémico, y se ha visto que enfermedades inflamatorias intestinales, como la de Crohn o colitis ulcerosa, incrementan el riesgo de ictus y el de mortalidad por cualquier causa. En el estudio se ha seguido una cohorte durante seis años que incluyó a casi un millón de personas de entre 35 y 85 años, sinSeguir la noticia

La leyenda sobre el origen de la tradición de los ñoquis cuenta que a fines del siglo XIX en Italia, un joven médico que peregrinó al norte del país haciendo milagros, pidió a unos campesinos un poco de pan un día 29 de julio. cocinerositalianos.net Era San Pantaleón, pero los campesinos no sólo le dieron pan, sino que lo invitaron a su mesa y él agradecido les vaticinó mucha de bonanza y una vez que se había ido, los campesinos encontraron una moneda de oro bajo sus platos. Gracias a la gran presencia de italianos en Argentina, este rito permeó a la sociedad. Por este motivo se realiza hasta hoy en día con la creencia de que si pones una moneda, o billeteSeguir la noticia

La flamante campeona mundial de triple salto, la venezolana Yulimar Rojas, se deshizo hoy en elogios para su máxima adversaria en la pista, la colombiana Caterine Ibargüen, con quien mantiene una “sana rivalidad” y de quien ha aprendido pese a no haber recibido consejo alguno. “Caterine Ibargüen es una señora fuerte, una atleta digna de admirar, yo la respeto y la admiro mucho por todo lo que ha logrado para su país”, dijo Rojas en una entrevista con Efe luego de un encuentro con los medios de su país en los que repasó sus inicios y su “buen” 2017. “De ella he aprendido a manejarSeguir la noticia

La pequeña y esbelta personaje del porno Mia Khalifa de tan solo 24 años de edad ha visto como su exhibicionismo a través de las redes sociales ha llegado a oídos del turbio estado islámico conocido como ISIS. Nacida en la capital del Líbano, Beirut, acaba de saber que el estado islámico habría puesto precio a su vida además de amenazarla con la decapitación. La joven y mediática artista ha confirmado que desde hace tiempo recibe constantes mensajes amenazantes, acusándola que con su conducta solo merece la muerte. Ante estas amenazas Mia ha manifestado que es consciente de los que sucede y lo peligroso delSeguir la noticia

El Festival de Cine de Nueva York anunció hoy que contará con la proyección de un documental sobre la carrera de Steven Spielberg, imágenes poco conocidas del cantautor Bob Dylan y una charla de la actriz británica Kate Winslet.En el certamen, que se celebrará del 28 de septiembre al 15 de octubre, se proyectará el filme “Spielberg”, de la cineasta Susan Lacy, que narra la notable carrera profesional del director de taquillazos como “Jaws”, “E.T.”, “Indiana Jones” y “Schindler’s List”, indicaron los organizadores en un comunicado. También podrá verse el film “Trouble No More”, de Jennifer Lebeau, que cuenta con imágenes recientemente redescubiertas de laSeguir la noticia